💪🥇Anllela Sagra: второй самый популярный экспорт Колумбии - фитнес Angela Salvagno & Fitness News

Распределение колес

Колумбия — великолепная страна. Он наполнен богатыми природными ресурсами кофе, бананами, разнообразными тропическими фруктами, золотом, цветами и другим культурным уникальным экспортом. В последнее время это наиболее известно благодаря тому прохладному шоу Netflix, которое происходит там, и все на работе продолжают рассказывать вам об этом.

Netflix и коксовые картели в сторону, есть еще один чрезвычайно захватывающий и очень популярный экспорт, который вышел из Колумбии за последние пару десятилетий. Это, конечно, не кто иной, как талантливый номинант на Золотой глобус, Джон Легизамо.

Что, он из Колумбии, google, если вы мне не верите. О да, и мега-горячая и мега-знаменитая фитнес-модель Instagram / Богиня Анллела Сагра также прибывает из Колумбии. Су … поговорим о ней немного.

Статистика спортсменов


Имя рождения

Anllela Sagra

Имя Ник

Anllela

Возраст

Anllela Sagra в настоящее время 24 года по ее дате рождения 6 октября 1993 года

Высота

5 футов 9 дюймов или 175 см

вес

125 — 135 фунтов (56,7 — 61,2 кг)

Бюст Талия Бедра

34″ // 24″ // 33″

Место рождения

Колумбия

Национальность

колумбийский

профессия

Фитнес-модель, личный тренер, культурист

Знак рождения

Весы


Anllela Sagra

Для начала она приходит из Медельина, бывшей столицы преступности мира. Значит, ты знаешь, что она увидела какую-то серьезную шутку. Вы также можете охладить его с помощью dick pic DM, потому что у нее есть парень. Двигаясь вперед, эта милая дама известна прежде всего за невероятную задницу.

Мужчины будут вести войны за нее, и женщины будут продавать свои души дьяволу, чтобы иметь их как свои. Это великолепный продукт тяжелой работы и постоянной прокачки железа. Тело Анллела Сагра — это то, что сотни, а не тысячи подражателей-энтузиастов, стремящихся стать. Сагра — это базовые суки для фитнеса, так как Арнольд — это день, пропуская спортзалы по всему миру. Итак, да, вы могли бы сказать, что она не только ошеломляет, но и чертовски вдохновляет.

Анллела Сагра до победы

Теперь, когда мы поразились ее славным ягодицам, давайте посмотрим на ее историю происхождения. Как упоминалось выше, она родом из Медельина, Колумбия, ей всего 23 года. До завоевания популярности Instagram она была молодой студенткой по дизайну моды в Латине, которая хотела стать модной моделью. Она была похожа на твою бегущую обычную хорошенькую девушку, которая просто хочет «подтянуться на лето». Затем около 5 лет назад она обнаружила дом железа и медленно начала переход от милой латыни к богине ацтеков фитнеса и добычи трофеев.

Instagram Известный

Что интересно в мисс Сагре, так это то, что, несмотря на несколько учетных записей Instagram, у нее есть нулевые «до» фотографии. Если бы я попросил вас рассказать мне, сколько родин она имеет на своем теле, у вас будет более чем достаточно материала для работы. Однако, если бы я сказал вам найти мне картину того, как она выглядела, прежде чем она начала подниматься, вам не повезло.

Но у меня нет страха веселых людей в Интернете, после проведения какой-то детективной работы я что-то нашел. В потоке Reddit 2015 года пользователь с именем «nicolds182» утверждал, что знал Сагру, когда они были в старшей школе, и предоставил фотографию в качестве доказательства.

Хотя это не лучшая из картин или наиболее достоверных источников, это хороший ориентир. Интересно, что после тренировки только на короткий период она соревновалась в своем первом фитнес-конкурсе и заняла 3-е место! Да, она была так хороша, что получила первое место в своем первом соревновании.

Существует немало достоверных источников ее истории фитнеса или ее истории жизни в целом, что затрудняет запись этой статьи. Но этот материал даже не имеет большого значения. Важна ее интернет-жизнь, которая началась в 2013 году, когда она присоединилась к Instagram. Как и многие другие тысячелетние девочки, которые любят фотографировать себя, она открыла учетную запись Ig и, конечно же, заметила интернет.

Ее счет взорвался почти сразу и вырос до миллиона последователей менее чем через год. Это не удивительно, когда вы видите фотографии, которые она публикует там на регулярной основе. С тех пор она выросла в одну из крупнейших женщин-знаменитостей сегодняшнего дня. У нее есть несколько учетных записей Instagram, каждая из которых заполнена сексуальными фотографиями и миллионными миллионами последователей.

Диета и тренировка

Хорошо, теперь, когда мы познакомились с ее историей, давайте посмотрим некоторые из ее тренировок и диетических процедур.

Как вы можете видеть в видео выше, она любит ее абс (а также половину интернета) и идет с низким содержанием углеводов, когда она тренирует их или ее руки. Но когда она тренирует свои прекрасные ягодицы или ноги, она раскалывается. Интересно отметить, что она тренируется дважды в день. Хотя она не указывает, это весы обоих раз или комбинация кардио / вес, можно с уверенностью сказать, что она делает немного того и другого.

Дополнение мудрый, она спонсируемый спортсмен 1up питания, поэтому она берет все от своей предварительной тренировки до своих BCAA. Что также интересно и шокирует, так это то, что она — горячая модель фитнеса Instagram, и она не спонсируется Fit Tea. Который получает ее +10 острый момент прямо с места в карьер.

Ее путешествие по фитнесу прошло долгий путь от молодой латыни, которая начала делать вес, просто выглядят лучше, чем модная модель. У нее теперь есть свои планы тренировок, приложение для тренировок, продает свой собственный заказ и даже делает онлайн-коучинг! И, судя по фотографиям некоторых из ее клиентов, она действительно знает, как выполнять свою работу.

Стоит отметить, что она делает онлайн-коучинг для парней тоже, а не только для девушек. Поэтому, если вы хотите преобразовать свое тело и нуждаетесь в правильном тренере, чтобы выполнить задание, отправьте Anllela по электронной почте.Вы даже можете испытать удачу с «случайным» pick pic. Не говорю, что я обнадеживаю такое поведение, но если это твой вид, это ваш лучший выстрел.

Будущее

Итак, что же будет в будущем для Anllela Sagra? Наилучшим образом, самая популярная вещь среди знаменитостей пригодности — тренировки supps. Предварительная тренировка, пост-тренировка, белок — вы называете это. До сих пор кажется, что она не решилась на эту территорию, но если бы я был игроком ставок, я бы поспорил, что она выпустит дополнительную линию в ближайшие год или два.

Суть в том, что ей 24 года, и мир на ее руке. У нее есть вся жизнь перед ней и все это, потому что она превратила свою страсть в ее работу. Пусть это будет уроком для всех вас, если у вас есть что-то, что вам хорошо, чтобы превратить его в вашу страсть и ваш жизненный путь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: