«Сторона света: если только мы победим, как дети» - фитнес Angela Salvagno & Fitness News

Тестостерон: потеря сна снижает уровень гормонов

Несколько лет назад я шел на школьную площадку с моей тогдашней четырехлетней дочерью. Джесси счастливо проскользнула рядом со мной, подпрыгивая и подпрыгивая, бегая назад и вперед от моей стороны к углу и обратно.

Она подбежала к одному из шагов соседей, чтобы погладить свою кошку, через другую лужайку соседей, чтобы проскользнуть сквозь их пышную зеленую траву, прыгнув и мчась обратно на мою сторону. Она закрутилась и танцевала, как только четырехлетние дети.

Вероятно, она покрыла в пять раз больше земли, которую я покрыл в одно и то же время.

Когда она подошла к углу, где она знала, что ей нужно подождать, чтобы сдержать мою руку, она сделала еще несколько ограничений и прыжков на месте, затем бросилась назад на одну последнюю поездку по тротуару, поднявшись и схватив меня за руку грязная маленькая лапа.

«Мама, почему мне не нужно ходить в спортзал и работать так, как ты?» — выпалила она. Я сразу понял, что она действительно знает причину, но ее четырехлетняя логика не смогла сформулировать эту мысль.

Она знала, что, если только я буду бегать и рыться, окунуться и танцевать свой путь, чтобы забрать моего сына на обед, я смогу потратить значительно меньше времени на спортзал.

Мы говорим себе, чтобы припарковаться немного дальше от магазина, чтобы подняться по лестнице вместо лифта и по возможности ездить на велосипедах в продуктовый магазин. И мы в основном делаем эти маленькие шаги успешно, но что, если мы все были просто более изобилующими?

Что, если вместо того, чтобы осторожно пройтись по лестнице, мы бросили полет два за раз или пролетели вниз по воздуху до воображаемой линии финиша? В каком возрасте мы прекращаем пропустить и начинаем ухаживать? Разве было бы забавно прыгать на спину друга в приветствии? И, честно говоря, когда вы в последний раз ложились на вершину холма и катались до самого конца, только чтобы вернуться назад по крутому склону и сделать это снова, десять или двенадцать раз? И самое главное, что все это делается абсолютно без всякой причины, ни времени, ни графика.

Я полагаю, мы не делаем все это, потому что люди думают, что наш сыр поскользнулся с нашего взломщика, но, честно говоря, разве это не забавно?

Если вам интересны несколько менее ориентированные на семью статьи, спектакли и вымысел, пожалуйста, быстро просмотрите сайт www.staciacarlton.com

Счастливый подъем!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: